著書のご紹介

ハイパフォーマンスな人が実践する 「究極の免疫セルフケア」

2024年3月19日 出版 (三笠書房)

Amazon 8冠 達成

6万人の身体をケアした治療家が見つけた!
「疲れない」「病気にならない」「頭が冴える」
最高の自分のつくりかた

  • 身体と神経の「ハイエナジー」は脳脊髄液がつくる!
  • 最高のスタートダッシュを切りたいなら、朝1杯のミネラル水をとれ!
  • 不安や心配ごとがつくりだす「脳疲労」を消すには?
  • 健康に良い塩・良い水の見分け方
  • 自宅でできる!神経を整えるストレッチ

本の中で紹介されている「セルフケア」のやり方を動画で紹介

2020.06.20

【必見】ハイパフォーマンスを生み出す神経回路を整える方法

セルフケア動画

続きはこちら>>

2020.06.20

【免疫セルフケア】脳の機能をアップさせるセルフケア

セルフケア動画

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2020.06.18

【免疫セルフケア】免疫力アップ!おうちでできる!整体リンパケア

セルフケア動画

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「究極の免疫セルフケア」を実現するための”水”と”塩”

究極のセルフケアには、血液・リンパ液と並び第3の体液 と呼ばれる 「 脳脊髄液 」 が深く関わってきます。本の中でも紹介していますが、脳脊髄液を構成するための「良い水」と「良い塩」を知り、自分の中に取り入れることが、体を最高の状態に保つ重要な要素となります。

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