こんにちは 整体院ボディーケア松本 松本恒平です。   私は今回出版する本 「ハイパフォーマンスな人が実践する究極の免疫セルフケア」 https://amzn.to/2Bimetu に、こんな願いを込めています…

こんにちは 整体院ボディーケア松本 癒楽心体療法 代表の松本恒平です。 前回は、リンパケアについて、その効果と役割を解説しました。   「リンパって何？」といった基本的な所が分からない方は、こちらのブログを先に…

こんにちは 整体院ボディーケア松本 癒楽心体療法（ゆらくしんたいりょうほう） 代表の松本恒平です。   前回の記事では体の「流れ」をよくするセルフリンパケアのやり方を解説しました！ 【セルフリンパケアで免疫力ア…

こんにちは 整体院ボディーケア松本 癒楽心体療法（ゆらくらくしんたいりょうほう） 代表の松本恒平です。   今回は、前回更新し反響をいただいた「リンパ治療」の続きです。 ※前回の記事はこちら！   【…

こんにちは 整体院ボディーケア松本 院長の松本恒平です。 あなたは、病院で「その腰痛・膝の痛みは筋力不足ですね。筋力を付けましょう」と言われたことありませんか？ がんばって運動と称し歩いたり、トレーニングをして改善してい…

こんにちは   整体院ボディーケア松本 院長・松本恒平です。   いくら揉んでも、揉んでも押しても治らないと悩まれていませんか？   実は、押しても良くならない場合があります。 揉む行為は筋肉を緩める、血流をよくする目的…

目次 水と塩不足による慢性的なだるさや疲れ… 1 １．筋力の低下… 2 2．臓器や骨の破壊… 2 体の柔軟性と筋肉の柔軟性はイコールではない… 2 「症状別」水と塩の必要性…

腰痛治療ですが、 これは、実は、非常に簡単。 治療家の先生でも9割型がやっていない つまり、本来みないといけない問題を見過ごしているケースが多々あります。 身体は、筋肉だけではないです。 「こってますね～」等、もちろんい…